Thất tình là gì? Bất kỳ ai trong mỗi chúng ta đều trải qua ít nhất một lần trong đời bị thất tình khi yêu. Thất tình được đề cập ở đây là muốn nói đến là cuộc tình tan vỡ. Vậy làm sao để vượt qua nỗi đau thất tình? Cùng tìm hiểu câu trả lời có trong bài viết dưới đây của ruaxetudong.org!
Thất tình là gì?
Thất tình trong tiếng anh là lovelorn, là trạng thái cảm xúc trong mối quan hệ tình cảm, khi mất đi một thứ gì đó yêu thương. Hiểu theo nghĩa trước giờ là bị khước từ, từ chối tình cảm hoặc chia tay người yêu. Chưa có một định nghĩa nào giải thích được chính xác khái niệm thất tình là gì.
Hiểu một cách đơn giản và chi tiết nhất, thất tình chính là một điều bất hạnh trong tình yêu, một bên dành tình cảm cho đối phương nhưng lại bị từ chối hay bị đổ vỡ trong mối quan hệ yêu đương, vừa chia tay người yêu. Điều này khiến cho bạn trở nên buồn chán, đau khổ, tổn thương,…Thất tình còn đau khổ gấp nhiều lần so với việc yêu đơn phương.
Dù là con trai hay con gái thì đều sẽ không thể tránh khỏi cảm giác thất tình, chỉ khác ở khả năng chịu đựng của mỗi người như thế nào mà thôi. Thường thì con gái sẽ yếu đuối hơn, đau khổ và bị lụy nhiều hơn khi thất tình.
Si tình là gì? Người si tình và lụy tình có giống nhau không?
Biểu hiện của người đang thất tình
Khi không được đáp trả tình cảm, người thất tình sẽ luôn rơi vào trạng thái cô đơn, chán nản, tuyệt vọng,….không có bất kỳ điều gì khiến họ cảm thấy vui vẻ. Dưới đây là một số biểu hiện của người đang thất tình:
Mất tập trung: Luôn bị đánh lạc hướng, nhớ nhớ, quên quên, suy nghĩ nhiều về người ấy và không thể tập trung để làm việc.
Mệt mỏi: Tâm trạng buồn chán, không muốn làm bất cứ điều gì, xuất hiện nhiều cảm xúc tiêu cực, vô cùng mệt mỏi.
Khó ngủ: Nhớ lại những kỷ niệm đẹp trong quá khứ, tiếc nuối, buồn bã, khiến bạn có thể khóc bất kỳ lúc nào.
Cô lập với thế giới xung quanh: Luôn trong trạng thái buồn chán, chán nản cuộc sống, không còn có ý nghĩa khi người ấy không còn bên cạnh, cuộc sống không khiến bạn thích thú, bị cô lập với thế giới xung quanh.
Luôn kiểm tra thông báo điện thoại: Luôn kiểm tra thông báo tin nhắn xem người đó có gọi điện hay nhắn tin cho bạn không, luôn hy vọng người đó sẽ quay trở lại.
Tính tình thất thường: Xảy ra đối với người yêu đơn phương mà không dám nói ra tình cảm của mình. Chỉ một hành động nhỏ cũng khiến bạn vui, nhưng chỉ cần thấy họ ở bên người khác thì có thể khiến bạn buồn.
Nên làm gì khi thất tình?
Khi thất tình nên làm gì? Nếu như bạn thất tình thì hãy làm những việc sau:
Cố tập quên
Khi thất tình, việc đầu tiên mà bạn cần phải làm đó chính là phải học cách quên đi người ấy. Đây là một bài toán khó nhưng bắt buộc bạn phải giải được nó. Thời gian chính là liều thuốc hoàn hảo để bạn chữa lành mọi vết thương. Nếu có thêm một chất xúc tác là sự quyết tâm thì chắc chắn bạn sẽ thành công.
Người ấy đã không yêu mình thì dù có cưỡng cầu để níu giữ cũng trở nên vô nghĩa hoặc trong một khoảng thời gian rất ngắn. Bởi vậy, hà cớ gì mà ta phải luyến tiếc, hãy cho nó vào dĩ vãng, bắt đầu một cuộc sống mới tươi đẹp hơn.
Đừng liên hệ với người ấy
Nếu cứ cố gắng liên hệ với người ấy thì có nghĩa là bạn đang cố chấp và không chịu buông tay. Không liên lạc với người ấy nữa thì dần dần bạn sẽ quên người ta. Khi chia tay, bạn còn rất nhiều điều muốn nói với họ thì hãy cố gắng kìm nén, lựa chọn khoảng thời gian thích hợp để lấy lại những thứ mình cần hay nhưng thứ bạn muốn.
Bỏ mọi thứ ở lại sau lưng
Hãy bỏ lại đau thương, nước mắt ở phía sau và mạnh mẽ, lạc quan bước về phía trước. Tình cảm đó chỉ là một kỷ niệm đẹp giúp bạn trưởng thành, chín chắn hơn trong mối quan hệ về sau. Đừng biến nó trở thành nỗi đau, dày vò bản thân mình. Người yêu bạn thực sự cũng đang chờ bạn tới.
Thương là gì? Yêu là gì? Sự khác nhau giữa thương một người và yêu một người
Trải lòng với bạn bè, người thân
Khi buồn bã, đau khổ thì hãy nghĩ đến gia đình, bạn bè của mình; chia sẻ, trải lòng cùng họ để nỗi buồn giảm đi đáng kể. Bên cạnh đó, bạn cũng sẽ nhận lại được nhiều lời khuyên hữu ích từ người yêu thương mình. Bạn cũng có thể lên một kế hoạch đi chơi cùng với bạn bè, người thân để giải tỏa tâm trạng, khám phá những điều mới mẻ ở cuộc sống.
Yêu thương bản thân mình nhiều hơn
Trong tình yêu, nữ giới thường sẽ yêu đối phương mình nhiều hơn, cho đi nhiều hơn là nhận. Họ thường xem đối phương là tất cả nên khi tình yêu tan vỡ, họ khó có thể chấp nhận được. Khi thất tình hãy yêu thương bản thân mình nhiều hơn, đẹp hơn từng ngày để người ấy phải hối hận khi đã đánh mất một người như bạn.
Học cách tha thứ để bắt đầu cuộc sống mới
Kết thúc một mối tình cũng là lúc bạn học cách tha thứ cho bản thân. Nếu cứ giữ lấy sự căm ghét, thù hận người kia thứ nhận lại của bạn chẳng được gì. Dù bạn có làm gì đi chăng nữa thì người ấy chắc chắn sẽ không quay trở lại với bạn. Sau một cuộc tình, ai đúng, ai sai giờ đây không còn quan trọng nữa.
Người phù hợp sẽ mang tới cho bạn hạnh phúc còn người không phù hợp sẽ mang tới cho bạn một bài học. Hãy tha thứ cho bản thân, tha thứ cho người ấy để bắt đầu một cuộc sống hạnh phúc hơn.
Ghen là gì? Vì sao lại ghen tuông? Phụ nữ và đàn ông khi ghen thế nào?
Đi ra ngoài, không nhốt mình trong phòng
Có không ít người hờn trách bản thân, chỉ biết nhốt mình trong phòng khi bị thất tình. Điều này là hoàn toàn sai lầm. Thay vì buồn bã vì mối tình đã kết thúc hoặc một người không hề quan tâm tới mình thì bạn hãy ra ngoài đi chơi, làm việc,…Công việc bận rộn, cuộc sống hối hả sẽ giúp bạn vượt qua nỗi thất tình nhanh chóng.
Mong rằng, nội dung thông tin có trong bài viết “Thất tình là gì? Cách vượt qua nỗi đau thất tình” sẽ giúp ích bạn. Thất tình không đáng sợ, đáng sợ nhất là không biết yêu bản thân mình!
